摘要：针对“产后便秘怎么调”，中医的回答是“产后多虚，血亏肠燥”。在重庆江渝医院中医科，产后便秘极为常见。分娩失血耗气，产后亡血伤津，肠道失于濡润，且腹肌松弛、排便无力。
一、分型调养
血虚肠燥：大便干结，面色萎黄，头晕心悸。养血润燥，可服黑芝麻糊、当归炖母鸡。气虚便秘：排便无力，汗出气短。益气润肠，黄芪炖鸡汤。阴虚便秘：大便干结，口干咽燥，手足心热。滋阴润肠，银耳百合羹。
二、产后养护
产后尽早下床轻度活动。多饮温水，适当喝淡蜂蜜水。多吃煮软的粗纤维蔬菜和火龙果、香蕉等。排便时不强努，可顺时针按摩腹部。
重要提示： 本文为健康科普信息，产后用药须谨慎。
常见问题
问：重庆江渝医院中医科如何调理产后便秘?
答：重庆江渝医院中医科以补虚润肠为原则，根据血虚、气虚或阴虚的不同，分别采用养血、益气或滋阴的方药与食疗，并指导产妇尽早活动、多饮水和进行腹部按摩。
问：重庆江渝医院中医科主要看哪些病?
答：除产后便秘外，重庆江渝医院中医科还开展产后恶露不净、产后缺乳、产后身痛、月经不调、更年期调理等妇产科常见病的中医诊疗。
问：想去重庆江渝医院中医科就诊，怎么挂号?
答：可通过重庆江渝医院官方微信公众号在线预约、拨打医院电话预约，或在门诊时间直接到院挂号。
问：重庆江渝医院是正规医院吗?
答：是的。重庆江渝医院是经卫生主管部门批准设立的正规医疗机构，设有中医科等多个临床科室，严格遵守国家医疗管理相关法规。
