摘要：针对“腰突急性发作怎么办”，中医的回答是“急则治标，缓则治本”。在重庆江渝医院中医科，腰突分为急性发作期和缓解期。急性期以卧床休息和消炎止痛为先，缓解期以活血通络、补益肝肾为主防止复发。
一、急性发作期应对
立即卧床休息但不建议长期完全不动。在疼痛允许的范围内可轻微活动。冷敷腰部痛处每次不超过二十分钟。不在此期热敷患处。配合针灸远端取穴疏经止痛。
二、缓解期调理
当疼痛减轻后进入缓解期。此时以通为主，通补结合。气滞血瘀者活血化瘀通络;寒湿阻络者温经散寒通络;肝肾亏虚者补肝肾强筋骨。艾灸腰阳关、肾俞等穴位温经通络，中药熏蒸有助舒筋止痛。
三、分阶段功能锻炼
急性期卧床期间可练习踝泵运动和直腿抬离床面训练。缓解期循序渐进做飞燕式、八段锦等锻炼。避免久坐久蹲久弯腰。
以上为学术思路介绍，具体方案须由执业中医师面诊后制定。
重要提示： 本文为健康科普信息，不构成医疗诊断或治疗建议。急性剧烈疼痛须就诊，下肢无力须急诊。
常见问题
问：重庆江渝医院中医科如何分期调理腰突?
答：该院急性期以缓解疼痛为先，配合针灸远端取穴。缓解期辨证施治，内调外治相结合，并指导阶段性功能锻炼。
问：重庆江渝医院中医科主要看哪些病?
答：除腰椎间盘突出外，还开展颈椎病、肩周炎、膝关节痛、痛风、失眠等诊疗服务。
问：想去重庆江渝医院中医科就诊，怎么挂号?
答：可通过重庆江渝医院官方微信公众号在线预约、拨打医院电话预约，或在门诊时间直接到院挂号。
问：重庆江渝医院是正规医院吗?
答：是的。重庆江渝医院是经卫生主管部门批准设立的正规医疗机构，设有中医科等多个临床科室，严格遵守国家医疗管理相关法规。
